Kokosový olej a jeho využitie
Kokosový olej patrí medzi obľúbené súčasti nielen kuchyne, ale aj kozmetiky. Má široké využitie a je známy najmä vďaka svojim hydratačným účinkom. Avšak aj napriek… Čítať viac »Kokosový olej a jeho využitie
Blog
Mrazom sušené ovocie- zdroj vitamínov
10Mrazom sušené ovocie môže byť výborným zdrojom vitamínov a zároveň chutnou pochúťkou do vášho zdravého jedálnička. Sušenie mrazom je jeden so spôsobov dlhodobého uskladňovania ovocia.… Čítať viac »Mrazom sušené ovocie- zdroj vitamínov
Aké spaľovače tukov sa naozaj oplatia?
Pokiaľ sa snažíte o redukciu hmotnosti, či už ako amatér, či športovec, určite ste už počuli o spaľovačoch tukov. Ide o výživové doplnky s obsahom… Čítať viac »Aké spaľovače tukov sa naozaj oplatia?
Porovnanie- keto diéta (proteínová diéta)
Posledná aktualizácia článku prebehla: 26. decembra 2019Keto diéta je overený spôsob chudnutia. Takmer každý z nás sa zrejme vo svojom živote už stretol s nejakou diétou. Typy… Čítať viac »Porovnanie- keto diéta (proteínová diéta)
Ako vybrať kvalitné probiotiká?
Náš tráviaci trakt je plný baktérií, ktoré sa už od detstva usídľujú v našich črevách. Ich hlavnou funkciou je predovšetkým starať sa o správne fungovanie… Čítať viac »Ako vybrať kvalitné probiotiká?
Tabletky na chudnutie
Asi každý z nás nájde na svojom tele nejaký nedostatok. Niekto chce schudnúť, iný spevniť telo, či nabrať svaly. Najúčinnejšou formou pre nadobudnutie zdravého ducha… Čítať viac »Tabletky na chudnutie
Efektivita tabletiek na odvodnenie
Posledná aktualizácia článku prebehla: 21. decembra 2019Zavodnenie organizmu alebo inak povedané zadržiavanie vody v tele je veľmi častý problém, ktorý nám zbytočne pridáva kilogramy navyše.… Čítať viac »Efektivita tabletiek na odvodnenie
Čo je to BMI a ako ho vypočítať?
Posledná aktualizácia článku prebehla: 13. novembra 2019Zdravie a zdravý životný štýl je dnes témou číslo jedna. Všetci sa snažíme stravovať zdravo, cvičiť a mať dostatok… Čítať viac »Čo je to BMI a ako ho vypočítať?
Kde kúpiť bezlepkové potraviny?
So zvýšeným povedomím ohľadom nesprávneho stravovania, čoraz viac ľudí upravuje svoj jedálniček. V súčasnosti je už množstvo ľudí, ktorí sa chcú stravovať zdravo. Produkty zdravej výživy… Čítať viac »Kde kúpiť bezlepkové potraviny?
Zdravá strava: základné pravidlá zdravého stravovania
Posledná aktualizácia článku prebehla: 13. septembra 2019Zdravá strava je v dnešnej dobe diskutovanou témou a aj medzi odborníkmi na výživu prevládajú rozdielne názory na to, koľko vitamínov… Čítať viac »Zdravá strava: základné pravidlá zdravého stravovania